다낭성 난소 증후군(PCOS) 불규칙한 생리, 이노시톨 4000mg(메디온 서플리케어 엠디씨)먹고 달라진 후기

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메디온 정품 서플리케어 엠디씨 이노시톨 4000mg 엽산 비타민B 153g - 비타민/건강식품 | 쿠팡

 

안녕하세요! 오늘은 제가 몇 달째 꾸준히 내돈내산으로 챙겨 먹고 있는 영양제를 소개해보려고 해요.
바로 메디온 정품 서플리케어 엠디씨(MDC) 이노시톨 4000mg 엽산 비타민B 153g입니다.
제품을 소개하기 전, 제가 왜 이걸 찾게 됐는지부터 이야기해 볼게요.

다낭성 난소 증후군이란?

저는 다낭성 난소 증후군(PCOS)을 가지고 있어요. 처음 진단받았을 때는 이름 그대로 '난소에 물혹이 많이 생기는 병'이라고만 생각했는데, 사실은 그보다 훨씬 복합적인 질환이더라고요. 호르몬과 대사 체계가 함께 흔들리면서 생리 불순, 배란 장애, 여드름, 다모증, 체중 증가, 인슐린 저항성 같은 다양한 증상을 동반하는 만성 질환이에요. 전 세계 가임기 여성 8명 중 1명꼴로 겪을 만큼 흔한 질환이라고 하니, 생각보다 많은 분들이 저와 비슷한 고민을 하고 계실 것 같아요.
그런데 재미있는 건, 최근 이 질환의 이름이 바뀌고 있다는 사실이에요. 기존 병명이 '난소 낭종' 문제로만 오해를 불러일으킨다는
지적이 오랫동안 있었고, 14년에 걸친 국제적인 논의 끝에 새로운 명칭으로 전환되는 중이라고 해요. 새 이름은 '다발성 내분비 대사성 난소 증후군(PMOS, Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome)'으로, 아직 한국어 공식 명칭이 확정된 건 아니지만 국제적으로는 이 표현이 함께 쓰이기 시작했답니다. 이름이 바뀌는 만큼, 이 질환이 단순히 '난소 문제'가 아니라 호르몬과 대사 전반에
걸친 이슈라는 점이 더 널리 알려졌으면 하는 바람이에요.

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왜 이 제품을 선택했냐고요?

출처: 쿠팡

 
저는 특히 생리 주기가 불규칙한 게 제일 힘들었어요. 언제 시작할지 예측이 안 되니 여행이나 약속 같은 일상 계획을 세우기도 어렵고, 어떤 달은 몇 달씩 소식이 없다가 갑자기 찾아오기도 해서 컨디션 관리도 쉽지 않았거든요. 병원에서도 생활 습관 관리와 함께 영양 관리를 병행해 보라는 이야기를 들었고, 그러던 중 이노시톨이 여성 호르몬 균형에 도움을 줄 수 있는 성분으로 많이 언급된다는 걸 알게 됐어요. 그래서 성분표를 꼼꼼히 비교해 가며 여러 제품을 찾아보다가, 이 메디온 서플리케어 엠디씨를 선택하게 됐어요.
이 제품은 이노시톨 4000mg에 엽산, 비타민B까지 함께 들어있는 구성이라 성분 하나하나 따로 챙겨 먹지 않아도 된다는 점이 좋았어요. 여러 개의 영양제를 따로따로 사서 챙기는 게 은근히 번거롭고 잊어버리기도 쉬운데, 이렇게 한 포에 필요한 성분이 다 들어있으니 관리가 훨씬 수월했어요.
몇 달 동안 꾸준히 먹어보니, 확실히 예전보다 생리 주기가 안정되는 걸 체감하고 있어요. 예전에는 다음 생리가 언제 시작될지 전혀 감이 안 잡혔다면, 요즘은 어느 정도 예측 가능한 범위 안에서 주기가 돌아오는 느낌이라 마음의 여유가 생겼어요. 물론 개인차가 있을 수 있는 부분이라 모두에게 똑같은 효과가 있다고 말씀드리긴 어렵지만, 적어도 제 경우엔 꾸준히 챙겨 먹은 게 헛되지 않았다고 느낄 만큼 만족스러운 변화였어요.

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스틱형태라 휴대가 편하답니다.

이 제품의 또 다른 장점은 스틱형태로 개별 포장이 되어있는 가루 영양제라는 점이에요. 개별 포장이 되어 있어서 파우치 같은 작은 가방에 쏙 넣고 다니기 편하고, 물에 타 먹기만 하면 되니까 알약 삼키는 게 부담스러운 분들에게도 좋을 것 같아요. 저는 출근할 때 가방에 하나씩 챙겨서 물에 타 먹는 루틴을 만들어뒀는데, 크게 번거롭지 않아서 몇 달째 꾸준히 이어오고 있어요.

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구성과 가격이 궁금해요!

1박스에 30개입으로 한 달 분량이고, 1박스당 가격은 5만 원 대예요.
하루 한 포씩 챙기면 되니 계산도 간단하고, 한 달 단위로 관리하기 좋은 구성이라고 생각해요.

아쉬운 점

쿠팡에서 로켓배송(다음날 배송)으로 받으려면 1박스 이상으로 구성되어 있는 묶음 주문만 가능하더라고요. 한 번 살 때 큰 금액을 결제해야 하다 보니 가격 부담이 꽤 크게 느껴졌어요. 또한, 처음 껶는 사람에겐 1박스만 먼저 사서
나와 맞는지 테스트해보고 싶은 마음도 있을 텐데 묶음으로 사면 그럴 수 없어서 아쉽더라고요.
하지만 모든 영양제는 1달 먹고 끝이 아니라 꾸준히
먹어야 하잖아요! 그래서 저는 꾸준히 먹자라는 생각으로 묶음 구매를 했고, N회차 재구매 템이 되었습니다.

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마무리

다낭성 난소 증후군(혹은 앞으로 PMOS로 불리게 될 이 질환)으로 불규칙한 생리 때문에 고민이신 분들이라면, 저처럼 이노시톨 성분이 함유된 영양제를 한번 알아보시는 것도 방법이 될 수 있을 것 같아요. 물론 영양제는 보조적인 역할이니, 증상이 심하시다면 반드시 병원에서 정확한 진단과 상담을 받아보시길 권해드려요.